힐러리 더프(Hilary Duff)가 건강과 웰빙에 관해 최고의 조언을 해주었습니다.

90년대 이전과 많이 비슷하네요.Y2K 강하게 돌아오고 있습니다. 아직도 히트하고 있는 뷰티트렌드부터 (안녕하세요눈 보석!) 시대를 정의하는하이틴 드라마 여전히 유지되고 있는 우리는 형성기의 모든 것(그리고 모든 사람)이 다시 한번 번창하는 것을 보는 것을 좋아합니다. 그러나 초기의 다른 10대 스타들과는 달리 힐러리 더프는 결코 흔들리지 않았습니다. 사실, 그녀는 지난 20년 동안 조용히 번영을 누려왔습니다.

물론 "조용함"이라는 용어는 주관적입니다. 결국, 그녀는 메이저 레이블과 계약을 맺고 범죄적으로 과소평가된 다섯 번째 정규 앨범인 Breathe In을 발표했습니다. 숨을 내쉬다. 2016년. 이 앨범은 빌보드 전체 앨범 차트에서 3위를 차지했습니다(누가 인내심을 갖고 후속 조치를 기다리고 있거나 적어도 "My Kind"의 비디오를 기다리고 있습니까?). 가수와 배우가 한 번도 출연하지 않았습니다. 비평가들의 호평을 받은 두 개의 시트콤.

Hilary Duff는 자신의 프로젝트, 파트너십(최근올리 !), 세 아이의 엄마이자 아내로서의 일상. 그러나 경기장 투어의 헤드라인을 장식하고 그녀의 개인적인 삶을 타블로이드 사료로 보던 시절은 이미 먼 과거라는 점을 고려하면 그녀를 찾아볼 필요가 있습니다.

평생 힐러리의 팬으로서, 그녀가 비교적 큰 상처 없이 아역 스타덤에서 벗어나 잘 적응한 성인으로 떠오르는 동시에 매우 성공적인 경력의 균형을 유지하는 것을 보는 것은 놀라운 일입니다. 그래서 OLLY 신학기 브런치에서 Hilary를 만날 기회가 생겼을 때 나는 그녀의 밝은 전망, 영감, 웰빙 필수품에 대해 묻지 않을 수 없었습니다.

끝없는 반복 속에서 자란 사람들을 위해리지 맥과이어 및 Metamorphosis가 형성되는 동안 또는 Hilary Duff와의 인터뷰를 본 적이 있다면 아마도 그녀의 IRL 성격이 어떤 것인지 머리 속에 특정 아이디어가 있을 것입니다. 이 작가는 확실히 그랬고, 나는 그녀가 지난 몇 년 동안 우리가 모두 상상해왔던 것처럼 명랑한 사람이라는 것을 보고하게 되어 기쁩니다.

우리의 대화는 힐러리가 이곳에 오게 되어 얼마나 신나는지 이야기하면서 시작되었습니다.뉴욕시 , 8월: "지금 뉴욕의 날씨는 나에게 정말 영감을 줍니다! 착륙했을 때 나는 '이것이 바로 내가 뉴욕을 사랑하는 이유다!'라고 생각했습니다. 정말 꿈같은 날씨네요." 익숙하지 않은 사람들에게 NYC 날씨는 여름에 특히 즐겁지 않습니다. 이 특별한 날 우리 팀 전체를 포함하여 대부분의 도시는 거주 가능한 곳(읽기: 습한 곳이 아님)으로 떠납니다. 하지만 지친 뉴요커로서 저는 그녀의 긍정적인 태도에 진심으로 감사했습니다. 이는 나머지 대화의 분위기를 조성했습니다. .

힐러리는 평생을 LA에서 살았음에도 불구하고 텍사스 출신으로 상쾌하고 현실적입니다. 그녀는 말할 때 웃지 않을 수 없으며 자신을 너무 심각하게 생각하지 않는 경향이 있습니다. 몇 가지 간단한 확언을 통해 그녀는 가장 중요한 일에 집중하고 집중할 수 있습니다. "나는 단지 내가 잘하고 있다는 것을 스스로 상기시키려고 노력할 뿐입니다."

물론 이것은 말처럼 쉽지 않습니다. "워킹맘이라는 부담감! 어떻게든 약한 순간과 하지 않은 모든 일에 집중할 수 있는 방법을 찾는 거죠."라고 그녀는 웃습니다.

하지만 세 아이의 엄마가 되면서 따르는 책임을 저글링하는 덕분에 그녀는 할 수 있는 일이 많습니다.

"며칠이 지나면 '오늘 이 일을 어떻게 했는지는 모르겠지만 해냈어!'라고 생각하게 됩니다."라고 Hilary는 말합니다. "올해는 승리를 축하하고 하루에 쏟아부은 모든 것을 기억하려고 노력 중입니다. 매가 학교에 가고 싶은 간식이나 축구 시간에 맞춰 가는 것을 기억하는 것만큼 사소한 것일지라도 스스로에게 '' 당신은 정말 훌륭한 일을 하고 있어요!' 엄마에게 기대하는 것이 너무 많고 때로는 관리하기 힘들 때도 있기 때문에 [나는] 나 자신에게 친절하려고 노력하고 있습니다."

바쁜 가족 생활에도 불구하고 Hilary는 프로젝트 사이에 비교적 조용한 몇 달의 시간을 보내고 있습니다.SAG-AFTRA 배우들의 파업 . 그녀는 "일을 덜 하는 것"이라는 새로운 마법에 대해 이야기하며 "이번 여름은 너무 빨리 지나갔지만 정말 편하게 지냈습니다! 턴다운 모드에 있었는데 정말 기분이 좋았습니다."라고 말했습니다.