요니 계란은 무엇이며 절대 사용하면 안되는 이유
질에 좋은 것과 좋지 않은 것에 대한 잘못된 정보가 많이 있습니다. 그리고 Gwenyth Paltrow의 라이프스타일 사이트인 Goop과 같은 웰니스 회사가 요니 달걀이라고 불리는 "기적의 돌"에 대해 이야기하는 것은 도움이 되지 않습니다.
2018년 Goop은 66달러짜리 요니 계란이 "기, 오르가즘, 질 근육긴장, 호르몬 균형 및 여성 에너지 전반을 증가시킬 수 있다"고 주장한 후 산타클라라 카운티 지방검찰청으로부터 허위 광고 소송에 직면했습니다. 회사는 반품으로 $145,000를 지불해야 했습니다. 그러나 Paltrow는 계속해서 계란의 효능을 선전하고 여전히 판매하고 있습니다.
이러한 질 삽입물의 효능에 대한 주장은 과학적 근거가 없습니다. 요니 알을 질에 절대로 넣어서는 안되는 이유가 여기에 있습니다.
Yoni 계란은 질에 삽입하기 위해 옥이나 석영으로 만든 달걀 모양의 공이라고 Serenity Women's Health & Med Spa의 산부인과 의사인 Tamika K. Cross 박사는 말합니다. 요니 계란의 가격은 매우 다양하지만 계란당 $30에서 $70 사이인 경우가 많습니다.
요니 계란을 사용하는 방법은 간단합니다. 요니 알은 깨끗이 씻어 질에 삽입한 후 몇 분에서 몇 시간, 심지어 밤새도록 방치합니다.
Cross는 요니 계란의 효능에 대해 많은 주장이 있으며 그 중 어느 것도 사실이 아니지만 다음과 같다고 말했습니다.
그러나 요니 알이 이러한 기능을 발휘한다는 과학적 증거는 없습니다.
요니 알의 효능이 입증되지 않았을 뿐만 아니라 이를 사용하면 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.
Irvine 통합 의료 그룹의 산부인과 의사인 Felice Gersh 박사는 "[그들의] 사용과 관련된 건강 주장을 뒷받침하는 데이터는 없습니다."라고 말합니다.
Cross에 따르면 요니 알의 부작용은 다음과 같습니다.
골반저 근육 강화와 같이 요니 알이 해결한다고 주장하는 많은 문제에 대해 입증된 다른 치료 방법이 있습니다. 골반저 근육을 강화하기 위해 요니 알을 사용하는 대신 케겔 운동과 같은 증거 기반 접근 방식을 사용하십시오.
소변을 참는 척하는 것과 같은 케겔 운동을 하면 질이 수축하고 이완됩니다. 한편 요니 알을 사용하면 지속적인 수축이 발생하여 근육 긴장이 발생한다고 Cross는 말합니다.
또 다른 예는 월경 중인 사람의 약 75%가 경험하는 우울증, 기분 변화, 성욕 변화를 유발하는 상태인 PMS 치료입니다. 호르몬 피임약을 복용하거나, 수면 시간을 늘리거나, 항우울제를 시작하는 것이 요니 알보다 증상 치료에 더 효과적입니다.
Cross and Gaither는 질 문제가 있는 사람은 누구나 자격을 갖춘 임상의에게 연락하여 특정 상태에 대한 안전한 조언과 치료를 받을 것을 권장합니다.
웰니스 회사에서는 요니 계란이 경련을 줄이는 것부터 골반저 근육을 강화하는 것까지 모든 것을 할 수 있다고 주장하지만 이러한 주장 중 어느 것도 입증되지 않습니다. 실제로 요니 계란을 사용하는 것은 위험하며 고통스러운 근육 긴장과 감염을 일으킬 수 있습니다. 치료하고 싶은 질 증상이나 상태가 있는 경우 산부인과 의사와 상담하여 귀하와 귀하의 신체에 가장 효과적인 옵션을 찾으십시오.