1년 동안 매일 하나의 도구를 사용한 후 얼굴의 엄청난 변화를 드러낸 여성

구아샤(Gua sha)는 일반적으로 석영이나 옥으로 만든 편평한 각도의 도구를 피부 위에 올려놓는 중국의 전통 관습입니다. 한 여성은 온라인 동영상을 통해 자신의 얼굴에 변화가 생긴 것을 보여주었습니다.

Laura Galebe는 뉴욕에 거주하는 디지털 크리에이터로 젊은 여성을 겨냥한 뷰티 및 라이프스타일 콘텐츠로 TikTok에서 인기를 얻었습니다. 7월 18일 플랫폼에 공유된 동영상에서 게일베는 1년 동안 짧지만 일관된 괄사 루틴을 고수함으로써 어떻게 얼굴을 슬림하게 만들고 탄력 있게 만들 수 있었는지 추종자들에게 보여주었습니다.

이 치료법은 웰니스 분야에서 강력한 영향력을 갖고 있는 Emilia Clarke 및 Gwyneth Paltrow와 같은 A급 스타들에 의해 대중화되어 전 세계 뷰티 루틴의 필수 요소가 되었습니다.

구아샤는 피부 아래에 있는 림프절을 자극하여 결과적으로 진피의 퍼프를 완화하는 기술인 림프 배수를 돕는 것으로 오랫동안 칭찬받아 왔습니다. 게일베(Galebe)는 자신의 극적인 수행 결과를 보여주는 소셜 미디어 동영상에서 괄사(gua sha)의 효과를 옹호한 후 괄사(gua sha)의 포스터 소녀가 되었습니다.

23세의 인플루언서는 온라인 시청자들에게 그녀는 페이셜리스트가 조언하는 방식으로 매일 몇 분 동안 얼굴의 자연스러운 뼈 구조와 목에 가장자리가 매끄러운 석영 도구를 대고 있다고 말했습니다. 그녀는 자신의 전후 이미지를 공유한 후 괄사 도구 덕분에 얼굴이 얼마나 변했는지 온라인에서 청중을 놀라게 했습니다.

"괄사는 얼굴, 턱, 목에 정체된 수분 정체를 제거하는 데 도움이 되는 림프 배수를 제공하는 한의학 기술입니다. 다른 TikToker들이 하는 것을 보고 2020년부터 이 일을 시작했는데 제 얼굴이 완전히 바뀌었습니다." 게일베는 뉴스위크에 말했다.

Nina Prisk는 런던 Harley Street에 본사를 둔 Update Aesthetics의 미용 간호사이자 피부 전문가입니다. 그녀는 뉴스위크에 괄사를 피부 전체에 부드럽게 문지르면 혈액 순환을 개선하고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 말했습니다.

"보통 강도는 점진적으로 증가하며 사용되는 도구의 가장자리는 부드럽고 둥글게 됩니다. 어떤 사람들은 이것이 혈액 순환을 개선하고 염증과 긴장을 감소시키며 피부 관리 루틴에 포함시키는 것이 유익할 수 있다고 믿습니다. 피부톤을 정돈하고 매끈하게 가꿔줄 뿐 아니라 브라이트닝에도 도움이 된다"고 말했다.

Prisk에 따르면 괄사 도구를 피부에 긁는 것은 연조직의 미세 순환을 자극하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 이러한 혈류 증가는 피부를 해독하고 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Vinod Vij 박사는 미국에서 교육을 받은 인도 뭄바이의 성형외과 의사이며 미용 개선 클리닉인 Clinique Aesthetica의 창립자이기도 합니다.

"미용 의식으로서 괄사는 다양한 피부 문제를 개선하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 염증을 줄이고 치유를 촉진하는 데 있어 믿을 수 없을 정도로 효과적인 도구이므로 염증이 있는 여드름, 장미증 또는 염증이 있는 사람들에게 이상적인 치료법입니다. 다른 염증성 피부 질환"이라고 Vij 박사는 Newsweek에 말했습니다.

"괄사를 정기적으로 사용하면 붓기를 줄이고 혈액 순환을 개선하며 피부를 더 밝고 매끄럽게 만들어 줄 수 있습니다."

"구아샤는 콜라겐 생성을 자극하는 능력으로 인해 주름, 잔주름 및 처진 피부를 돕는 데에도 사용할 수 있습니다. 미용 도구는 얼굴의 혈류를 증가시켜 피부 세포에 더 많은 산소와 영양분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 이 과정을 통해 더욱 젊어 보이는 피부가 더욱 탄탄하고 건강해집니다.”라고 그는 덧붙였습니다.

미용 의사에 따르면 괄사는 피부에 다양한 신체적 이점을 제공할 뿐만 아니라 정신적, 정서적 웰빙에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 괄사를 사용하는 마사지와 같은 동작은 매우 차분하고 편안하며 치료 품질은 스트레스 수준을 줄이고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

Vij는 오래된 의식이 새로운 추세로 바뀌는 효과를 평가하면서 괄사(gua sha)는 과대평가될 가치가 있으며 이 수련은 의도된 바를 정확하게 수행한다고 말했습니다.